眼睛近视后可以通过以下方法恢复视力：
1.佩戴眼镜：近视患者可以通过验光配镜来矫正视力，包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常见的选择，隐形眼镜则适用于一些特殊情况。
2.屈光手术：屈光手术是一种通过改变眼球屈光状态来矫正视力的方法，包括激光近视手术和人工晶体植入术等。这些手术需要在专业医生的评估和指导下进行。
3.角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的形状，从而矫正近视。
4.中医治疗：中医理论认为，近视与肝肾不足、气血亏虚有关，因此可以通过中医调理来改善视力。常见的中医治疗方法包括中药调理、针灸、按摩等。
5.改善用眼习惯：保持良好的用眼习惯对于预防和改善近视非常重要。包括保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼、增加户外活动等。
6.营养补充：一些营养物质对于眼睛的健康和视力的维护有一定的帮助，如维生素A、C、E、B1、B12、叶黄素等。可以通过饮食或补充剂来摄入这些营养物质。
7.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题，有助于保护视力。
需要注意的是，不同的方法适用于不同的人群和情况，选择合适的方法需要综合考虑个人的年龄、近视程度、眼部健康状况等因素。在采取任何方法之前，建议咨询专业的眼科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。
此外，对于儿童和青少年来说，预防近视的发生更为重要。家长应该关注孩子的用眼习惯，定期进行视力检查，并采取措施预防近视的发展，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。
总之，恢复视力需要综合考虑多种因素，包括佩戴眼镜、屈光手术、改善用眼习惯、营养补充等。在采取任何方法之前，建议咨询专业医生的意见，并根据个人情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查对于维护眼睛健康也是非常重要的。