拉青色的大便，可能是以下原因引起的：
1.饮食因素：
食用较多绿色蔬菜：如菠菜、芹菜、韭菜等，可能会导致大便呈青色。
食用过多富含铁的食物：如动物血、肝脏等，铁在肠道中与硫化物结合，会使大便呈黑色或绿色。
饮食不规律：经常饥一顿饱一顿，或进食过快，可能会导致胃肠功能紊乱，引起消化不良，使大便颜色改变。
2.药物因素：
某些药物：如补铁药物、治疗胃病的铋剂等，可能会导致大便颜色改变。
3.疾病因素：
消化不良：胃肠功能紊乱、肠蠕动过快等，都可能导致食物在肠道内停留时间过短，未被充分消化，使大便呈青色。
肠道感染：如肠炎、痢疾等，可导致肠道炎症，使大便颜色改变，同时还可能伴有腹痛、腹泻等症状。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致大便颜色变浅，呈陶土色或青色。
其他：如胰腺疾病、肠道肿瘤等，也可能导致大便颜色异常。
如果发现大便颜色异常，应注意观察其他症状，并及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，有助于维持肠道健康。