卵泡长大了又变小了，可能是以下原因引起：
1.激素水平变化：正常情况下，女性的激素水平会随着月经周期的变化而变化。在卵泡发育过程中，雌激素水平会升高，促使卵泡生长。但如果激素水平出现异常，如雌激素水平下降，可能会导致卵泡发育停止或萎缩。
2.未破裂黄素化综合征：这是一种卵泡未破裂，卵子未排出，而在原位黄素化形成的疾病。在这种情况下，卵泡会继续长大，但无法破裂排出卵子。
3.其他因素：如垂体泌乳素瘤、甲状腺功能异常等，也可能影响卵泡的发育和排卵。
4.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会影响女性的内分泌，导致卵泡发育异常。
5.精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致卵泡发育异常。
如果出现卵泡长大了又变小的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，调整心态，有助于恢复正常的月经周期和排卵。