根据你的描述，你可能患有白色糠疹或银屑病。以下是对这两种疾病的具体分析：
1.白色糠疹：
病因：病因不明，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥、强烈日照、风吹等因素有关。
症状：好发于儿童，也可见于青壮年，主要表现为圆形或椭圆形的色素减退性斑片，上覆少量细小鳞屑，通常无自觉症状。
治疗：一般不需要特殊治疗，可自行消退。可外用润肤霜、硫磺霜等，以改善皮肤干燥。避免过度日晒，外出时注意防晒。
2.银屑病：
病因：目前尚未完全明确，可能与遗传、免疫、感染、环境等多种因素有关。
症状：银屑病的症状多样，可表现为红斑、斑块、鳞屑、瘙痒等。常见于四肢伸侧、肘部、膝盖、躯干、头皮、骶骨、臀部等部位。
治疗：银屑病的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物等）、口服药物（如免疫抑制剂、生物制剂等）、光疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、健康状况等因素制定。
需要注意的是，以上只是对这两种疾病的简要介绍，如果你怀疑自己患有这两种疾病之一，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意皮肤护理，保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免感染。对于银屑病患者，还应注意饮食、休息和心理调节，以提高治疗效果。