奥利司他胶囊是一种减肥药，服用奥利司他胶囊一个月能减几斤因人而异，一般来说，一个月可以减3-5斤左右，但具体的减肥效果还需要根据个人的体质、饮食习惯、运动量等因素来决定。
奥利司他胶囊的主要成分是奥利司他，它是一种长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的。
需要注意的是，奥利司他胶囊虽然有一定的减肥效果，但也有一些副作用，如胃肠道不适、油性斑点、胃肠排气增多、脂肪泻、大便紧急感、脂肪（油）性大便、脂肪泻、大便次数增多和大便失禁等。此外，奥利司他胶囊还可能会影响脂溶性维生素的吸收，导致维生素缺乏。
因此，在服用奥利司他胶囊之前，需要咨询医生或营养师的意见，了解自己的身体状况和减肥需求，以便选择合适的减肥方法和药物。同时，还需要注意饮食和运动，控制热量摄入，增加运动量，以达到更好的减肥效果。