根据你所提供的信息，无法确定这些痘痘一样的东西是什么，也无法给出准确的诊断和治疗建议。因此，我建议你尽快咨询皮肤科医生或其他专业医疗机构，进行详细的检查和诊断。
在等待看医生的期间，你可以注意以下几点：
1.不要自行挤压或搔抓痘痘，以免引起感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
3.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4.避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
请记住，对于任何皮肤问题，最好的做法是咨询专业医生的意见。他们可以根据你的具体情况进行诊断，并提供最合适的治疗方案。