莲子须，又称莲须，为睡莲科植物莲的干燥雄蕊。其性甘、涩，平，归心、肾经，具有固肾涩精之功效。以下是对“莲子须的功效与作用”的分析：
1.固肾涩精：莲子须甘平，善能益肾固精，且平而不偏，故为涩精之要药。常用于治疗肾虚精关不固之遗精、滑精等症。
2.交通心肾：莲子须能交通心肾，故可用于治疗心肾不交之虚烦、心悸、失眠等症。
3.止带：莲子须能益肾固精，且收涩止带，故可用于治疗肾虚带下。
需要注意的是，莲子须虽然具有一定的功效与作用，但并非所有人都适合食用。例如，平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食莲子须。此外，莲子须作为一种中药材，建议在医生的指导下使用，以免引起不良反应。