女性洗头发时脱发严重可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理性脱发：女性在生理期间，由于激素水平的变化，可能会出现生理性脱发。这是正常的现象，通常会在生理期结束后逐渐恢复。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致头发稀疏。压力会导致身体释放一种叫做“皮质醇”的激素，这种激素会影响头发的生长周期，导致脱发。
3.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、锌、维生素B族等，也可能导致脱发。
4.头发护理不当：频繁使用热工具（如吹风机、直发器、卷发棒）、过度使用化学染发剂或烫发剂、不适当的洗发方式等，都可能损害头发，导致脱发。
5.疾病因素：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病、贫血等，也可能导致脱发。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、避孕药等，可能导致脱发。
如果女性在洗头发时脱发严重，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等，有助于维持身体健康和头发的生长。
2.正确的头发护理：避免频繁使用热工具，尽量减少化学处理，选择温和的洗发水和护发产品，正确梳理头发等。
3.就医检查：如果脱发严重且持续时间较长，或者伴有其他症状（如头发油腻、头皮屑多、头皮瘙痒等），建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮检查，以确定脱发的原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于某些女性来说，脱发可能是遗传因素导致的。如果家族中有脱发史，那么自己也可能更容易出现脱发问题。在这种情况下，可以咨询医生或皮肤科专家，了解更多关于遗传性脱发的信息和治疗选择。
总之，女性洗头发时脱发严重可能是由多种原因引起的，如果情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和头发护理也是预防脱发的重要措施。