牙缝自然恢复是否正常，需要根据具体情况进行分析，以下是一些可能的原因：
1.牙周炎得到控制：如果牙缝是由于牙周炎引起的，而你已经采取了适当的治疗措施，如口腔清洁、定期洗牙、使用药物等，牙周炎得到控制后，牙龈可能会逐渐恢复健康，牙缝也可能会自然缩小或消失。
2.牙齿矫正治疗：在进行牙齿矫正治疗时，牙缝的关闭是治疗的一个目标。通过佩戴牙套或其他矫正器具，可以逐渐调整牙齿的位置，使牙缝变小或消失。
3.牙龈退缩：随着年龄的增长，牙龈可能会逐渐退缩，暴露更多的牙根表面，从而导致牙缝看起来更大。然而，在某些情况下，牙龈退缩可能是由于局部因素引起的，如刷牙方式不正确、牙结石堆积等。如果这些因素得到纠正，牙龈可能会逐渐恢复到原来的位置，牙缝也可能会自然缩小。
4.口腔健康的改善：保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等，可以减少口腔疾病的发生，有助于维持牙龈和牙齿的健康。健康的牙龈组织可以更好地支持牙齿，减少牙缝的出现。
5.其他因素：有时候，牙缝的自然恢复可能是多种因素共同作用的结果。
需要注意的是，牙缝自然恢复并不一定意味着所有问题都得到了解决。即使牙缝已经自然恢复，仍然需要定期进行口腔检查，以确保口腔健康状况良好。此外，如果牙缝的恢复伴随着其他症状，如牙龈出血、牙齿松动、口臭等，或者你对牙缝的恢复感到担忧，建议及时咨询口腔医生进行进一步的评估和建议。
口腔医生会进行详细的口腔检查，包括拍摄X光片等，以确定牙缝自然恢复的原因和是否存在其他潜在问题。根据具体情况，医生可能会建议采取以下措施：
继续保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔清洁和检查。
定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑，预防口腔疾病的复发。
如有需要，进行进一步的牙齿矫正或修复治疗，以改善牙齿的排列和咬合关系。
关注口腔健康的整体状况，如饮食、吸烟等习惯，以维持口腔健康。
总之，牙缝自然恢复可能是正常的，但也需要密切关注口腔健康。如果你对牙缝的恢复有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的口腔医生，以获得个性化的建议和治疗方案。