孕妇怀孕初期可以吃冰淇淋吗

怀孕初期的孕妇应尽量避免食用冰淇淋。

一、孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。

二、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并伴有水肿,如果大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘虚而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。

三、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇吃过多的冷饮后,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。

因此,为了自身和胎儿的健康,孕妇应尽量避免食用冰淇淋。如果实在想吃,可以先含在嘴里,待温度升高后再慢慢吞下。同时,要注意选择正规厂家生产的冰淇淋,注意食品卫生。