流清水鼻涕可能由多种原因引起，若要立刻止住，需先明确诱因，不同情况有不同应对方式。
过敏因素导致
当接触花粉、尘螨等过敏原时易流清水鼻涕，可迅速脱离过敏原环境，如进入室内避开花粉，若在户外可用纸巾捂住口鼻减少接触。过敏体质者更需留意周围过敏原，及时躲避。
感冒初期情况
感冒初期也常流清水鼻涕，此时要注意保暖，多喝温水，让身体有一定抵御能力，避免病情加重使流涕更严重。儿童感冒时要尤其关注体温等变化，及时做好基础护理。
血管运动性鼻炎引发
温度变化等刺激可能引发血管运动性鼻炎致流清水鼻涕，可通过快速用温热毛巾敷鼻根部，促进鼻部血液循环，暂时缓解流涕状况。老年人血管运动性鼻炎发作时，更要注意温度变化对鼻部的影响。
脑脊液鼻漏情况
若流清水鼻涕伴随头痛等异常，需警惕脑脊液鼻漏，这是较为严重的情况，应立即就医，不能自行盲目处理，需专业医疗人员进行诊断和处置，尤其有头部外伤史等情况时更要重视。