BI-RADS分类3类的乳腺结节通常为良性病变，恶性风险<2%，不算严重，但需要定期复查。
乳腺影像报告和数据系统（BI-RADS）是目前国际上较为通用的乳腺病灶良恶性的评估分类标准，共分6个级别，级别越高，恶性的可能性越大。BI-RADS3类表示：良性疾病可能，但需要缩短随访周期（如3～6个月一次）。这一级别的结节，大部分为乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生、乳腺炎或能触及到的导管内乳头状瘤等。
虽然BI-RADS3类的乳腺结节通常为良性病变，但也不能忽视。如果结节较大、增长迅速、存在乳腺癌高危因素或患者心理负担较重时，也可在医生的评估下考虑手术切除。
以下是一些关于乳腺结节的建议：
定期复查：按照医生的建议定期进行乳腺超声或其他检查，以监测结节的大小、形态、血流等变化。
自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常外观和感觉。如发现乳房有任何变化，如肿块、皮肤改变、乳头溢液等，应及时就医。
健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少饮酒和戒烟等。
心理调适：乳腺结节可能会给患者带来心理压力，保持积极的心态，寻求心理支持或咨询专业医生，有助于应对情绪问题。
需要注意的是，BI-RADS分类只是一种评估工具，最终的诊断需要结合临床症状、体征、影像学检查以及病理活检等综合判断。如果对乳腺结节的诊断或治疗有任何疑问，应咨询专业的乳腺科医生，以便获得更详细和个性化的建议。此外，对于4类及以上的乳腺结节，恶性的可能性相对较高，需要更加密切的关注和进一步的检查。