男人打飞机（自慰）过度可能会对身体和心理健康产生一系列负面影响，以下是一些可能的后果：
1.性功能障碍：过度自慰可能导致勃起功能障碍、早泄等问题，影响性生活质量。
2.前列腺炎：频繁的自慰可能导致前列腺充血，增加患上前列腺炎的风险。
3.心理问题：过度自慰可能引发焦虑、抑郁、内疚感等心理问题，对自尊心和自信心产生负面影响。
4.体力和精力下降：过度自慰会消耗大量体力和精力，导致疲劳、无精打采。
5.影响生育能力：长期过度自慰可能影响精子质量，对生育能力产生不利影响。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，并非每个人都会经历上述所有问题。然而，为了维护身体健康，建议控制自慰的频率，避免过度沉迷。如果出现任何不适或担忧，最好咨询医生的建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的休息，对于整体健康也是非常重要的。