腋下味道很重可能是狐臭，也可能是其他原因引起的多汗、多汗症等。以下是一些建议：
1.保持清洁：每天洗澡，使用抗菌肥皂清洗腋下，保持腋下干燥。
2.选择合适的衣物：穿着透气、吸汗的衣物，避免穿着合成纤维或紧身衣物。
3.使用止汗剂或除臭剂：可以使用含有铝盐的止汗剂或除臭剂，减少腋下出汗和异味。
4.考虑激光或手术治疗：如果狐臭严重影响生活，可以考虑激光或手术治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，在使用任何治疗方法之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果腋下异味伴有其他症状，如疼痛、肿胀、皮疹等，可能是其他疾病的表现，应及时就医。