老是感觉胸闷可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：胸闷可能是心脏疾病的症状之一，如心肌梗死、心绞痛等。如果同时伴有胸痛、呼吸困难、心悸等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏问题。
2.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺气肿、哮喘等，也可能导致胸闷。此外，长期吸烟、空气污染等因素也可能增加患肺部疾病的风险。如果怀疑是肺部问题，可进行胸部X光、肺功能等检查。
3.焦虑或抑郁：情绪问题，如焦虑、抑郁，也可能引起胸闷等不适症状。如果胸闷与情绪有关，可考虑咨询心理医生或进行心理治疗。
4.贫血：贫血时，血液中的氧气输送不足，也可能导致胸闷。此外，还可能伴有疲劳、乏力、头晕等症状。可进行血常规检查，以确定是否存在贫血。
5.其他原因：胸膜炎、肋软骨炎、反流性食管炎等疾病，以及过度劳累、剧烈运动、姿势不当等，也可能引起胸闷。
如果老是感觉胸闷，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。在等待就医期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
此外，如果胸闷症状严重或持续不缓解，应立即就医。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具药物，如抗抑郁药、支气管扩张剂、抗生素等。
2.手术治疗：在某些情况下，如心脏疾病需要进行手术治疗。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于改善症状。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能因人而异。因此，在接受治疗前，应与医生充分沟通，了解治疗的风险和效果，并遵循医生的建议进行治疗。