小腿肿疼发硬可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.外伤：小腿受到直接的外力撞击或扭伤，可能导致肌肉、血管或骨骼损伤，引起肿疼和发硬。
骨折：严重的外伤可能导致小腿骨折，除了肿疼和发硬，还可能出现畸形、活动受限等症状。
肌肉拉伤或扭伤：运动过度、姿势不正确或突然的扭转动作可能导致肌肉拉伤或扭伤，引起疼痛和肿胀。
血管损伤：小腿的血管如静脉或动脉受损，可能导致血液回流受阻或血液供应不足，引起肿疼和发硬。
2.感染：小腿部位的感染，如蜂窝织炎、丹毒或深部组织感染，可能导致肿疼和发硬。感染还可能伴有发热、发红等症状。
3.静脉疾病：静脉曲张、深静脉血栓形成等静脉问题可能导致小腿肿疼和发硬。静脉曲张表现为静脉扩张、迂曲，而深静脉血栓形成则可能导致血栓堵塞静脉，影响血液回流。
4.淋巴系统问题：淋巴系统受阻或感染可能导致淋巴水肿，使小腿肿疼发硬。
5.其他原因：关节炎、风湿病、肾脏疾病、心脏疾病等全身性疾病也可能引起小腿肿疼发硬。此外，长时间站立、久坐或穿着过紧的衣物也可能导致小腿不适。
如果小腿肿疼发硬持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、皮肤变色等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估病史，并可能进行影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）以确定具体原因。
治疗方法将根据病因而定。可能包括休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗（如消炎药、镇痛药、抗凝药物等）、穿戴压力袜或手术治疗等。
在等待就医期间，可以尝试以下措施缓解症状：
休息：避免过度活动，让小腿得到充分的休息。
抬高患肢：将小腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
冷敷或热敷：根据症状的严重程度和医生的建议，可在一定时间内冷敷或热敷小腿。
穿着合适的鞋子和衣物：避免穿着过紧的鞋子和衣物，以免影响血液循环。
需要注意的是，自行诊断和治疗可能会延误病情。因此，对于小腿肿疼发硬的情况，最好咨询医生的意见，以便获得准确的诊断和适当的治疗建议。