右边肩胛骨下边疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确使用该部位的肌肉，如提重物、过度运动或姿势不良，可能导致肌肉劳损或拉伤。休息、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。疼痛可能放射到肩胛骨区域。物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）和康复训练可能有助于缓解症状。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎病变可能压迫神经根，导致肩胛区疼痛。除了疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。需要进一步检查颈椎，如磁共振成像（MRI），以确定病因，并采取相应的治疗措施。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起右侧肩胛骨下方疼痛。这种疼痛通常会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、出汗等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图等检查。
5.肺部疾病：肺部感染、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能导致右侧肩胛骨下方疼痛。此外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。胸部X光或CT检查有助于诊断。
6.其他原因：胆囊炎、胆结石、胃溃疡等腹部疾病，以及神经痛、肋软骨炎等也可能引起类似的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的具体原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免过度使用肩胛骨部位的肌肉，减少疼痛的刺激。
冷敷或热敷：根据个人情况，选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
保持良好的姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
适度运动：进行适量的伸展和放松运动，但避免过度运动。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果疼痛严重或伴有其他严重症状，应立即就医。