左下眼皮跳了好几天，可能是由以下原因引起的：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳，引起眼皮跳动。
2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能会导致眼皮跳动。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或质量差，也可能引起眼皮跳动。
4.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、麦粒肿等，也可能导致眼皮跳动。
5.神经系统问题：面部神经炎、三叉神经痛等神经系统疾病，也可能引起眼皮跳动。
6.其他因素：药物副作用、饮酒、过度吸烟等，也可能导致眼皮跳动。
如果左下眼皮跳动持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免过度用眼，保持充足的睡眠。
2.放松心情，避免紧张、焦虑等情绪。
3.避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
4.注意眼部卫生，避免感染。
总之，左下眼皮跳动可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些疾病的症状。如果跳动持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。