大姨妈指的是月经，剧烈运动可能会导致月经异常、腹痛、感染等情况。
月经期间，身体会流失一定量的血液，身体较为虚弱。如果此时进行剧烈运动，可能会导致身体更加疲劳，还可能引起子宫收缩，使经血逆流，从而出现月经异常，如经血量增多、经期延长等。此外，剧烈运动可能会引起腹部疼痛，这是因为运动时腹肌会收缩，从而刺激子宫收缩，引起疼痛。
如果在月经期间进行了剧烈运动，且没有做好个人卫生，还可能会导致细菌上行感染，引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，出现下腹坠胀、疼痛、白带异常等症状。
因此，月经期间应避免进行剧烈运动，注意休息，保持个人卫生，同时要注意保暖，避免着凉。如果出现了月经异常或其他不适症状，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。