夏天比较解毒的食物有以下几种：
1.绿豆：绿豆是一种常见的豆类，具有清热解毒、消暑除烦的功效。绿豆中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以有效清除体内毒素，促进新陈代谢。
2.苦瓜：苦瓜是一种常见的蔬菜，具有清热解毒、明目降压的功效。苦瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以有效清除体内毒素，促进新陈代谢。
3.芹菜：芹菜是一种常见的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的功效。芹菜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以有效清除体内毒素，促进新陈代谢。
4.黄瓜：黄瓜是一种常见的蔬菜，具有清热解毒、利水消肿的功效。黄瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以有效清除体内毒素，促进新陈代谢。
5.猪血：猪血是一种常见的食物，具有解毒清肠的功效。猪血中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以有效清除体内毒素，促进新陈代谢。
需要注意的是，这些食物虽然具有一定的解毒功效，但并不能完全替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医，以免延误病情。同时，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，应在医生的指导下选择合适的食物进行调理。