牙疼和发烧可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.口腔清洁：保持口腔清洁，饭后刷牙，使用牙线和漱口水。
2.药物治疗：可以服用退烧药（如对乙酰氨基酚）和消炎药（如甲硝唑）来缓解牙疼和发烧症状。但请务必按照医生的建议使用药物。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次15-20分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
4.就医：如果牙疼和发烧症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定病因，并给予相应的治疗，如根管治疗、拔牙等。
5.病因治疗：如果发烧是由感染引起的，医生可能会开处方抗生素来治疗感染。如果牙疼是由龋齿引起的，可能需要进行补牙或根管治疗。
6.注意休息：在牙疼和发烧期间，应注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
7.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物和过于坚硬的食物，以免加重牙疼。多喝水，保持口腔湿润。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果您有任何健康问题，建议咨询医生或专业医疗机构。