手背上长斑的原因可能有以下几种：
1.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，皮肤会产生黑色素来保护自身免受伤害，从而导致色斑的形成。
2.内分泌失调：女性的内分泌系统容易受到多种因素的影响，如压力、熬夜、口服避孕药等，导致内分泌失调，进而引起色斑的产生。
3.遗传因素：有些人天生就容易长斑，这可能与遗传因素有关。
4.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会逐渐减缓，黑色素的代谢也会变慢，从而导致色斑的形成。
5.其他因素：某些疾病、药物、化妆品等也可能导致手背上长斑。
如果手背上的斑影响了美观，可以考虑以下治疗方法：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线的照射，有助于预防和减轻色斑的形成。
2.激光祛斑：激光祛斑是一种有效的治疗方法，可以通过激光的能量破坏黑色素，使其逐渐分解排出体外。
3.化学剥脱：化学剥脱是通过使用化学药物去除表皮的黑色素，从而达到祛斑的目的。
4.光子嫩肤：光子嫩肤是一种利用强脉冲光技术来治疗色斑的方法，可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，改善皮肤质地。
需要注意的是，祛斑治疗需要选择正规的医疗机构，并在医生的指导下进行。同时，日常生活中还需要注意皮肤的护理，保持皮肤清洁、保湿，避免熬夜、过度劳累等。
此外，对于26岁的女性来说，如果手背上长斑，还需要排除一些潜在的健康问题，如系统性红斑狼疮、黄褐斑等。因此，如果色斑持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防色斑的形成也非常重要。