子宫肌瘤4mm大小通常不会影响怀孕。子宫肌瘤是一种良性肿瘤，大多数情况下不会引起症状，也不会对生育能力产生太大影响。然而，肌瘤的大小、位置和数量可能会对怀孕和分娩产生一定的影响。以下是一些需要考虑的因素：
1.肌瘤的位置：如果肌瘤位于子宫腔或子宫颈附近，可能会影响受精卵的着床和胚胎的发育，从而增加怀孕的难度。
2.肌瘤的数量：多个较大的肌瘤可能会对子宫的结构和功能产生不利影响。
3.症状：一些子宫肌瘤可能会导致月经异常、腹痛、性交疼痛等症状，这些症状可能会影响怀孕和生活质量。
在准备怀孕之前，建议采取以下措施：
1.就医咨询：咨询妇产科医生，进行详细的身体检查和评估。医生会根据肌瘤的具体情况、症状以及你的生育计划，提供个性化的建议。
2.监测肌瘤：定期进行超声检查，监测肌瘤的大小、位置和数量的变化。如果肌瘤有增大或出现新的症状，医生可能会建议进一步的治疗。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于提高受孕机会。
4.备孕准备：在怀孕前，确保身体处于良好的状态，补充叶酸等营养素，遵循医生的建议进行备孕。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，子宫肌瘤对怀孕的影响也因人而异。在决定怀孕之前，最好与医生进行充分的沟通，了解潜在的风险和应对策略。医生可以根据你的具体情况制定合适的备孕计划，并提供必要的支持和指导。