全身无力、感觉很乏力可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.过度劳累：长时间的体力劳动、剧烈运动或过度的脑力活动可能导致身体疲劳和无力感。
2.缺乏运动：长期缺乏身体活动会导致肌肉无力和代谢减缓。
3.营养不良：不均衡的饮食、缺铁、维生素缺乏等可能影响能量供应和身体功能。
4.睡眠不足：长期睡眠不足或质量差会影响身体的恢复和功能。
5.慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等，可能导致全身无力。
6.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理问题可能影响身体的感觉和功能。
7.药物副作用：某些药物的使用可能导致疲劳和无力感。
8.感染：病毒、细菌等感染可能引起全身症状，包括无力感。
9.其他因素：环境因素、高温、自身免疫性疾病等也可能导致全身无力。
如果全身无力、感觉很乏力的症状持续时间较长或伴随其他不适，如发热、咳嗽、呼吸困难、关节疼痛等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如血液检查、甲状腺功能检查、心电图等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解全身无力的感觉：
1.合理休息：确保充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2.均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蛋白质、铁、维生素等。
3.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于增强体力和提高代谢率。
4.管理压力：采用适合自己的减压方法，如冥想、放松训练、社交活动等。
5.注意环境：保持舒适的环境，避免高温、高湿度等不利因素。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对全身无力的原因存在疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人情况进行具体的诊断和建议。