双乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调或精神因素有关。其主要症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。以下是一些治疗方法：
1.心理治疗：
一、放松心情，减少精神压力，树立治疗信心。
二、改变不健康的生活方式，如熬夜、吸烟、饮酒等。
2.药物治疗：
一、在医生的指导下使用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的中药或中成药，如逍遥丸、小金丸等。
二、如果疼痛明显，可以使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
三、如果有乳头溢液，可以使用溴隐亭等药物。
3.手术治疗：
一、如果乳腺增生形成了明显的肿块，或药物治疗无效，或有恶变的可能，需要进行手术治疗。
二、手术方式包括乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术、乳腺单纯切除术等。
4.其他治疗：
一、物理治疗，如热敷、按摩、磁疗等，可以缓解疼痛。
二、中医特色疗法，如针灸、推拿、中药外敷等，也有一定的疗效。
总之，双乳腺小叶增生的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。同时，患者还需要注意定期复查，以便及时发现和处理病情的变化。