根据你提供的信息，在桌子上午睡时肚子胀气和打嗝的原因如下：
1.消化问题：在桌子上午睡时，身体的姿势可能会影响消化。胃部可能会受到压迫，导致食物和胃酸在胃中停留时间过长，从而引起胀气和打嗝。
2.呼吸问题：趴在桌子上睡觉时，可能会限制呼吸，导致呼吸不畅。这可能会影响身体的气体交换，导致二氧化碳积聚，从而引起打嗝。
3.压力和紧张：在桌子上午睡时，可能会感到不舒服和紧张，这可能会导致身体释放压力激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素可能会影响消化系统的正常功能，导致胀气和打嗝。
4.饮食问题：在午餐或晚餐时吃了过多易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等，也可能导致在桌子上午睡时肚子胀气和打嗝。
针对这些原因，可以采取以下措施来缓解症状：
1.改变午睡姿势：尽量避免趴在桌子上午睡，可以选择使用抱枕或靠垫来保持舒适的姿势。
2.调整呼吸：在午睡时，尝试深呼吸和放松身体，以帮助缓解压力和紧张。
3.避免食用易产生气体的食物：在午餐或晚餐时，尽量避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等。
4.适当活动：在午睡后，可以适当进行一些轻松的活动，如散步或伸展运动，以帮助促进消化。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。