上环即宫内节育器放置术，是一种安全、有效、可逆的避孕方法，一般在月经干净后3-7天内进行。上环后需要注意以下事项：
1.适当休息：术后休息2-3天，一周内避免重体力劳动。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，两周内禁止盆浴和性生活。
3.观察出血情况：上环后可能会有少量阴道出血，一般持续一周左右，如果出血量多、持续时间长或伴有腹痛等不适，应及时就医。
4.定期复查：术后1个月、3个月、6个月各复查一次，以后每年复查一次，了解节育器的位置是否正常。
总之，上环是一种简单、有效、可逆的避孕方法，但也有一些注意事项需要遵守。如果上环后出现异常情况，应及时就医。