总是溢尿、憋不住、尿裤子可能是以下原因导致的：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿失禁等症状。
感染途径：主要通过尿道口逆行感染，如不注意尿道口卫生、性生活不洁等。
伴随症状：除了溢尿、憋不住、尿裤子，还可能伴有尿急、尿痛、尿道口红肿等症状。
治疗方法：根据感染的类型和严重程度，医生可能会开具抗生素治疗，同时注意多饮水、保持尿道口清洁。
2.膀胱过度活动症：这是一种以尿急症状为特征的疾病，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。
病因：目前病因尚不明确，可能与逼尿肌不稳定、尿道及盆底肌功能障碍等有关。
治疗方法：治疗方法包括行为治疗、药物治疗和膀胱训练等。行为治疗包括定时排尿、延迟排尿等；药物治疗主要使用抗胆碱能药物；膀胱训练包括逐渐延长排尿间隔时间等。
3.神经系统疾病：如脑血管意外、帕金森病等，可导致神经系统功能障碍，引起尿失禁。
神经系统症状：除了尿失禁，还可能伴有肢体无力、麻木、感觉异常等神经系统症状。
治疗方法：针对原发病进行治疗，同时进行康复训练和护理，以提高生活质量。
4.其他原因：如前列腺增生、尿道狭窄、膀胱结石等，也可能导致尿失禁。
其他症状：前列腺增生还可能伴有排尿困难、尿流变细等症状；尿道狭窄可能伴有排尿疼痛、尿线变细等症状；膀胱结石可能伴有排尿中断、疼痛等症状。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如手术治疗、药物治疗等。
总之，溢尿、憋不住、尿裤子可能是多种疾病的症状，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，避免憋尿，保持良好的生活习惯，有助于预防和缓解症状。