月经不来是否可以吃黄体酮，需要根据具体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.怀孕：如果有性生活且月经推迟，首先应该排除怀孕的可能。黄体酮是孕激素，只有在没有怀孕的情况下，使用黄体酮才能使子宫内膜脱落，引起月经来潮。因此，如果月经不来，应该先进行怀孕测试，如验孕棒或血液HCG检测。
2.其他原因导致的停经：除了怀孕，还有其他原因可能导致月经不来，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢功能早衰等。在这些情况下，黄体酮可能不是合适的治疗方法，需要进一步的检查和治疗。
3.黄体酮的使用方法和剂量：如果排除了怀孕，并且确定是由于孕激素缺乏导致的月经不来，可以使用黄体酮来催经。一般来说，黄体酮可以通过口服或肌内注射的方式给药。使用的剂量和时间需要根据个体情况而定，医生会根据具体情况进行调整。
4.副作用和注意事项：黄体酮可能会引起一些副作用，如头晕、头痛、乳房胀痛等。在使用黄体酮期间，需要注意休息，避免剧烈运动和性生活。如果出现严重的不适或过敏反应，应及时就医。
总之，月经不来时是否可以吃黄体酮需要根据具体情况来决定。在决定使用黄体酮之前，应该进行详细的咨询和检查，以确保使用的安全性和有效性。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常来潮。
如果对月经不来的问题有疑虑或担忧，建议及时就医，咨询专业医生的意见。医生会根据个人的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。