得了甲状腺病不用怕，以下几种方法可以帮到你：
1.药物治疗：如果甲状腺功能正常，通常不需要治疗，只需定期复查甲功和甲状腺超声，监测甲状腺功能变化即可。如果出现甲亢或甲减，则需针对性地使用抗甲状腺药物、左甲状腺素钠等药物进行治疗。
2.手术治疗：主要用于治疗甲状腺癌、巨大甲状腺肿等疾病。
3.放射性碘治疗：适用于甲亢、甲状腺癌等疾病。
4.中医治疗：中医治疗甲状腺疾病主要是通过口服中药来调节机体的气血、阴阳、脏腑等功能，从而达到治疗疾病的目的。
甲状腺病是一种常见的内分泌疾病，主要包括甲状腺功能亢进症（甲亢）、甲状腺功能减退症（甲减）、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺肿瘤等。其病因较为复杂，可能与自身免疫、遗传、环境、感染、药物等因素有关。
得了甲状腺病应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，患者应注意休息，保持良好的心态，合理饮食，避免过度劳累和精神紧张。