牙疼导致脸肿，主要是由于口腔内的感染扩散到周围组织引起的。以下是一些缓解方法：
1.药物治疗：可以服用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解症状。但需注意，药物应在医生的指导下使用。
2.局部治疗：在医生的建议下，可以使用口腔漱口水、含片或药膏来缓解疼痛和肿胀。
3.口腔清洁：保持口腔清洁，饭后刷牙，使用牙线和漱口水，有助于减少口腔内的细菌感染。
4.热敷：用热毛巾或热水袋在脸部肿胀的部位进行热敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
5.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体的免疫力，促进恢复。
6.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会进行局部脓肿切开引流、根管治疗等进一步的治疗。
需要注意的是，牙疼导致脸肿可能是一些严重疾病的表现，如智齿冠周炎、根尖周炎等。因此，如果经常出现牙疼或脸肿的情况，应及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便尽早治疗。同时，在日常生活中，应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查和洗牙，预防口腔疾病的发生。