一般情况下，不建议通过医疗手段使胸部变小。如果胸部过大确实给生活带来了困扰，可以考虑以下方法：
1.运动和饮食控制：保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量的运动，可以帮助控制体重，进而减少胸部的脂肪含量。
2.穿着合适的内衣：选择合适的内衣可以提供支撑和舒适，避免胸部晃动和不适。
3.考虑手术：在某些情况下，如严重的乳房下垂或其他健康问题，医生可能会建议进行手术来减小胸部的大小。这些手术通常是在局部麻醉下进行的，包括抽脂、乳房缩小术等。
需要注意的是，任何手术都存在风险，应该在医生的指导下进行评估和决策。此外，对于未成年人来说，胸部发育是正常的生理过程，不应该尝试任何方法来使胸部变小。
总之，胸部的大小是由个人的身体特征和生理发育决定的，应该尊重和接受自己的身体。如果对胸部大小有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的健康专家，以获取个性化的建议和指导。