平躺着睡觉时腰部疼痛，可能与以下原因有关：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，都会影响腰部的支撑，导致腰部肌肉紧张和疼痛。建议选择硬度适中的床垫，以保证腰部得到充分的支撑。
2.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，容易导致腰部肌肉劳损，出现疼痛。可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，同时注意休息，避免过度劳累。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致腰部疼痛的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛、麻木等症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.盆腔炎：女性患有盆腔炎时，炎症可能刺激腰部神经，导致腰部疼痛。同时，还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他：肾脏疾病、脊柱侧弯等也可能导致腰部疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。
总之，平躺着睡觉时腰部疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼，有助于缓解腰部疼痛。