脚指甲变黄变厚的原因主要有以下几点：
1.真菌感染：（1）灰指甲，即甲癣，是由皮肤癣菌、酵母菌及非皮肤癣菌等真菌引起的甲感染。（2）甲板下感染，常由念珠菌感染引起。
2.黄甲综合征：病因不明，可能与遗传、甲下出血、甲营养不良、外周循环障碍等有关。
3.其他：（1）长期接触化学物质，如美甲产品、某些洗涤剂等，可能导致指甲变黄变厚。（2）系统性疾病，如扁平苔藓、银屑病等，也可能影响指甲的健康。（3）年龄增长、指甲外伤、某些药物的使用等也可能导致指甲变化。
如果发现脚指甲变黄变厚，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持脚部清洁干燥，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以防止交叉感染。