感染高危型HPV病毒16后，需要进行进一步的检查和治疗，同时注意生活中的一些细节，以下是关于这个问题的一些建议：
1.进一步检查：
阴道镜检查：可以更直观地观察宫颈的情况，确定是否存在病变。
HPV分型检测：了解感染的具体类型，有助于医生制定更合适的治疗方案。
宫颈活检：如果阴道镜检查发现异常，需要进行宫颈活检，以明确病变的性质。
2.治疗方法：
药物治疗：可以使用一些抗病毒药物，如干扰素、利巴韦林等，帮助清除病毒。
物理治疗：包括冷冻、激光、电灼等方法，适用于病变较轻的情况。
手术治疗：如宫颈锥切术，适用于病变较严重的情况。
3.注意事项：
定期复查：治疗后需要定期进行复查，了解病情的恢复情况。
提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于提高免疫力，清除病毒。
避免交叉感染：治疗期间应避免性生活，同时注意个人卫生，避免交叉感染。
密切关注病情变化：如果出现阴道出血、白带异常等症状，应及时就医。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方案也会有所差异。因此，在发现HPV阳性16后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持乐观的心态，积极面对疾病，有助于病情的恢复。如果对治疗有任何疑问，应与医生充分沟通。