豆浆里可以加红糖一起喝，但需因人而异。
红糖中含有多种维生素和矿物质，在豆浆中加入红糖，可为人体补充更多的营养成分。此外，中医认为红糖性温、味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。豆浆中含有丰富的蛋白质，两者搭配在一起，还可以起到一定的保健作用。
需要注意的是，红糖中含有大量的糖分，豆浆中也含有一定的嘌呤物质，因此，糖尿病患者、血尿酸偏高的人群不宜将红糖加入豆浆中饮用，以免加重病情。此外，豆浆不易消化，过量饮用可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，因此，消化系统不好的人群也不宜过量饮用豆浆。