要想快速消除眼袋，以下是一些建议：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼袋上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻眼袋浮肿。
2.热敷：用热毛巾敷在眼袋上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解眼袋。
3.按摩：用无名指在眼袋上轻轻按摩，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解眼袋。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，睡前少喝水。
5.饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等。这些食物可以抗氧化，减少眼袋的形成。
6.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚使用。眼霜可以滋润眼部肌肤，减少眼袋的形成。
7.激光治疗：如果眼袋比较严重，可以考虑激光治疗。激光治疗可以刺激胶原蛋白增生，减少眼袋的形成。
8.手术治疗：如果眼袋非常严重，影响美观，可以考虑手术治疗。手术治疗可以彻底去除眼袋，但需要注意选择正规的医院和医生。
需要注意的是，眼袋的形成是一个渐进的过程，需要长期的护理和保养。同时，每个人的眼袋情况不同，需要根据自己的情况选择适合自己的方法。如果眼袋严重影响美观或伴有其他症状，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。