谷氨酰转肽酶太高可能是由于肝脏疾病、胆道梗阻、酒精性肝病、药物性肝损伤等原因引起的。以下是一些可能的解决方法或建议：
1.就医检查：首先，需要到医院进行进一步的检查，以确定谷氨酰转肽酶升高的原因。医生可能会建议进行肝功能检查、腹部超声、乙肝五项等检查，以排除肝脏疾病的可能性。
2.调整生活方式：
饮食调整：保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
戒酒：如果饮酒是导致谷氨酰转肽酶升高的原因之一，应尽量戒酒。
控制体重：过重或肥胖可能增加肝脏负担，导致酶水平升高。通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
避免药物滥用：某些药物可能对肝脏有损害，应遵循医生的建议，避免滥用药物。
3.治疗基础疾病：如果谷氨酰转肽酶升高是由于其他疾病引起的，如乙肝、丙肝、脂肪肝等，需要积极治疗这些基础疾病。
4.保肝治疗：在医生的指导下，可以使用一些保肝药物来帮助降低谷氨酰转肽酶水平。这些药物包括护肝片、复方甘草酸苷等。
5.定期复查：治疗期间需要定期复查肝功能，以监测谷氨酰转肽酶的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果谷氨酰转肽酶升高持续不降或伴有其他症状，如黄疸、腹痛等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。