胸口隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胸部肌肉拉伤：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在活动时加重，休息后可缓解。
2.胸膜炎或肋软骨炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致胸口疼痛，常伴有咳嗽、深呼吸或身体转动时加重。肋软骨炎则是肋软骨的炎症，疼痛通常局限于胸骨旁，可因触摸或挤压而加重。
3.心脏疾病：虽然年轻人患心脏病的几率较低，但某些心脏问题仍可能引起胸口隐痛，如心肌炎、心包炎或心律失常等。此外，冠心病、心绞痛或心肌梗死等严重心脏疾病也可能出现胸口疼痛。
4.肺部问题：肺炎、肺栓塞、气胸等肺部疾病也可能导致胸口疼痛，可能伴有咳嗽、呼吸困难或其他呼吸道症状。
5.消化系统问题：胃溃疡、食管炎等消化系统疾病有时也会引起胸口疼痛，疼痛可能放射至胸部。
6.焦虑或心理因素：焦虑、压力或心理紧张可能导致胸口不适或疼痛，这种疼痛通常与情绪有关，而非身体器官的真正问题。
如果胸口隐隐作痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、询问病史，并可能建议进行进一步的检查，如心电图、胸部X光或血液检查等，以确定疼痛的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.休息：减少体力活动，避免过度劳累。
2.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或挤压胸部。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试热敷或冷敷胸部，缓解疼痛和不适。
4.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥想或放松练习来减轻焦虑和紧张。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对胸口疼痛感到担忧或不适，应尽快咨询医生的建议。