意外怀孕后可采取药流或人流的方式终止妊娠，具体如下：
1.药流：药流适合停经49天内的宫内妊娠，年龄小于40岁的健康女性。药流前需进行B超检查，确认孕囊在子宫内，且药流药物需在医生的指导下服用，不能自行用药。药流可能会出现药流不全、出血时间长等情况，需要再次清宫。
2.人流：人流适合停经10周内的宫内妊娠，包括负压吸引术和钳刮术。人流手术需要在麻醉下进行，手术时间短，出血少，但对子宫有一定的损伤。人流后需要注意休息，加强营养，避免劳累和着凉，一个月内禁止性生活和盆浴。
需要注意的是，药流和人流都有一定的风险，可能会导致感染、出血、子宫穿孔、习惯性流产等并发症。因此，在决定终止妊娠前，需要慎重考虑，并在医生的指导下选择合适的方法。同时，无论选择药流还是人流，都需要在正规的医疗机构进行，并遵循医生的建议进行术后护理。此外，如果已经确定要终止妊娠，应尽快就医，因为终止妊娠的时间越早，对身体的伤害越小。
对于未成年人，需要在监护人的陪同下进行手术，并告知监护人手术的风险和后果。对于有生育需求的女性，应在术后注意休息，避免劳累和着凉，加强营养，保持良好的心态，有助于身体的恢复和再次受孕。对于多次人流或药流的女性，可能会对子宫造成较大的损伤，增加不孕症的风险，因此应做好避孕措施，避免多次人流或药流。
总之，意外怀孕后需要及时就医，在医生的指导下选择合适的补救措施，并注意术后护理和避孕。同时，应关注自己的身体健康，避免意外怀孕的发生。