左背痛的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能会导致左背痛，这是因为心脏和背部的神经有共同的起源，疼痛可能会放射到背部。
2.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起左背痛，这可能是由于炎症或肿瘤刺激了胸部或背部的神经。
3.肌肉骨骼问题：肌肉拉伤、扭伤、脊柱侧弯、胸椎关节炎等肌肉骨骼问题都可能导致左背痛。这些问题可能导致肌肉紧张、疼痛和运动受限。
4.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统问题也可能引起左背痛，这可能是由于内脏神经反射引起的。
5.神经病变：带状疱疹、肋间神经炎等神经病变也可能导致左背痛，这是由于神经受损或炎症引起的。
6.其他原因：肿瘤、血液系统疾病、心理因素等也可能导致左背痛。
如果出现左背痛，尤其是伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
4.物理治疗：如按摩、针灸、理疗等也可能有助于缓解疼痛。
总之，左背痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，加强锻炼，提高身体素质，预防疾病的发生。