根据你提供的信息，你的症状可能是皮肤过敏引起的荨麻疹。以下是关于这个问题的具体分析：
1.症状分析：皮肤过敏是一种常见的疾病，其主要症状是皮肤瘙痒、红肿、起疹等。荨麻疹是皮肤过敏的一种表现形式，其症状为皮肤上出现红色或白色的肿块，通常伴有瘙痒感。搔抓肿块会导致更多的肿块出现，这是因为搔抓会刺激皮肤，导致过敏反应加剧。
2.病因：荨麻疹的病因复杂，可能与以下因素有关：
过敏反应：对某些食物、药物、花粉、动物毛发等过敏，导致身体产生过敏反应，从而引起荨麻疹。
感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致荨麻疹。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可能导致荨麻疹。
物理因素：如热、冷、压力、摩擦等物理因素也可能引起荨麻疹。
3.治疗方法：治疗荨麻疹的方法主要包括以下几种：
避免过敏原：如果过敏原是已知的，应尽量避免接触过敏原。
药物治疗：可以使用抗组胺药、糖皮质激素等药物来缓解症状。
免疫调节剂：对于慢性荨麻疹或严重的荨麻疹，可以使用免疫调节剂来调节免疫系统。
光疗：对于一些特殊类型的荨麻疹，如光线性荨麻疹，可以使用光疗来治疗。
4.注意事项：
避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易感染，同时也会加重瘙痒感。
注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品。
如果你症状持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等严重症状，应及时就医。