根据你提供的信息，可能是荨麻疹或湿疹，也可能是其他疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，可能由食物、药物、感染、物理因素、精神因素等引起。主要表现为皮肤风团和瘙痒，通常在2~24小时内消退，但可能会反复发生。治疗方法包括去除病因、使用抗组胺药物等。
2.湿疹：湿疹的病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。治疗方法包括避免过敏原、使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
3.其他疾病：还有一些其他疾病也可能出现皮肤红疙瘩和瘙痒，如银屑病、玫瑰糠疹、药疹等。
由于引起皮肤红疙瘩和瘙痒的原因很多，建议你及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免搔抓皮肤，以免加重病情。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤红疙瘩和瘙痒的原因和治疗可能会有所不同。因此，在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生进行个体化的治疗。
总之，皮肤红疙瘩和瘙痒可能是多种疾病的表现，建议及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，要注意皮肤护理，避免搔抓和刺激皮肤。