胆结石10分钟止痛是不现实的，胆结石发作时，止痛需要一定的时间，通常需要几小时甚至几天。但在发作的急性期，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.禁食禁水：胆囊结石发作时，应避免进食和饮水，以免刺激胆囊收缩，加重疼痛。
2.卧床休息：应卧床休息，避免剧烈运动，以减轻疼痛。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛，如阿托品、山莨菪碱等。这些药物可以缓解胆道平滑肌痉挛，减轻疼痛。但这些药物只能缓解症状，不能根治胆结石。
4.手术治疗：如果胆结石经常发作，或者出现了严重的并发症，如胆囊穿孔、腹膜炎等，就需要进行手术治疗。手术治疗的方法有胆囊切除术、胆总管探查术等。
总之，胆结石发作时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，预防胆结石的发生。