你的描述可能是皮肤过敏引起的湿疹或荨麻疹，也可能是感染、内科疾病的外在表现。由于无法直接进行检查，我无法给出确切的答案。建议你尽快就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
以下是一些可能有助于缓解症状的建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
如果你是以下特殊人群，请注意：
1.孕妇：皮肤瘙痒可能是妊娠期肝内胆汁淤积症的表现，需要及时就医。
2.儿童：儿童皮肤娇嫩，更容易出现皮肤问题，需要特别注意护理和治疗。
3.老年人：老年人皮肤变薄、干燥，容易出现皮肤瘙痒，需要注意保湿和预防感染。
总之，皮肤问题不容忽视，尤其是突然出现的大量红点和瘙痒症状。及时就医，明确诊断，采取适当的治疗措施，是缓解症状、恢复健康的关键。