经常头顶疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.紧张性头痛：
病因：头部、颈部肌肉持续收缩，导致头部紧束感或压迫感，有时可扩散到前额、眼眶、颈部。
治疗方法：
生活方式调整：保持充足的睡眠、适度的运动、避免长时间低头或仰头、减轻压力等。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等。
2.偏头痛：
病因：与遗传、神经调节、血管功能异常等因素有关。
治疗方法：
药物治疗：如麦角胺、曲普坦类药物等。
预防治疗：如beta受体阻滞剂、抗抑郁药等。
生活方式调整：避免诱因，如劳累、压力、强光、睡眠不足等。
3.高血压：
病因：血压升高导致头部血管扩张，引起头疼。
治疗方法：
药物治疗：根据血压情况选择合适的降压药。
监测血压：定期测量血压，调整治疗方案。
4.颅内病变：
病因：脑部肿瘤、感染、脑血管疾病等。
治疗方法：
针对病因治疗：如手术、放疗、化疗等。
对症治疗：如缓解头疼、降低颅内压等。
5.其他原因：
颈椎病：颈椎病变刺激或压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而引起头疼。
眼部疾病：如青光眼、屈光不正等。
药物副作用：某些药物可能会引起头疼。
如果经常出现头顶疼，建议及时就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI、脑血管造影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免诱因，如过度劳累、紧张、压力过大、睡眠不足等。如果头疼严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。