高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，常见的症状包括：
1.头痛：是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。
2.失眠：由于大脑皮层功能紊乱，可出现睡眠障碍，如入睡困难、易醒、多梦等。
3.食欲减退：高原地区氧气稀薄，消化系统功能受到抑制，会出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状。
4.呼吸困难：活动后可出现心悸、气短、呼吸困难等症状，严重时可出现口唇和指甲发紫。
5.发热：部分人在高原地区可出现发热症状，体温一般在38℃以下。
6.其他症状：还可能出现头晕、乏力、恶心、呕吐、口唇及手指发绀等症状。
高原反应的症状因人而异，有些人可能症状较轻，而有些人可能症状较重。如果出现高原反应症状，应及时休息、吸氧，并根据症状的严重程度采取相应的治疗措施。同时，在前往高原地区之前，应做好充分的准备工作，如了解高原反应的预防和治疗方法、携带必要的药品等，以避免或减轻高原反应的发生。