要去除被抓伤的疤痕，可以考虑以下方法：
1.预防感染：在伤口愈合期间，保持伤口清洁，避免感染。如果伤口感染，可能会导致疤痕加重。
2.使用药物：可以使用一些药物来减轻疤痕的形成。例如，硅胶贴片、疤痕霜、维生素E等。这些药物可以帮助软化疤痕，减轻红肿和瘙痒。
3.激光治疗：对于较严重的疤痕，可以考虑激光治疗。激光治疗可以刺激胶原蛋白的生成，改善疤痕的质地和颜色。
4.手术治疗：对于较大或较深的疤痕，手术治疗可能是更好的选择。手术可以切除疤痕组织，然后进行缝合或植皮。
5.注意饮食：保持健康的饮食对于疤痕的恢复也很重要。多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果，可以帮助促进伤口愈合。
6.避免刺激：避免摩擦和搔抓疤痕，以免加重疤痕的形成。
7.耐心等待：疤痕的恢复需要时间，不要期望在短时间内看到明显的效果。需要耐心等待，让疤痕逐渐恢复。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者和免疫系统较弱的人，疤痕的恢复可能会比较困难。在这些情况下，需要更加注意伤口的护理，并在医生的指导下进行治疗。