经期是否可以喝益母草，应根据个人情况而定，不能一概而论。
益母草是一种中药，具有活血调经、清热解毒等功效。对于月经量少、经血排出不畅的女性，在经期服用益母草可以促进经血排出，缓解痛经等症状。但对于月经量较多的女性，经期服用益母草可能会导致月经量进一步增多，甚至引起贫血等问题。
因此，建议在经期前或经期后服用益母草，或在医生的指导下使用。同时，在服用益母草期间，应注意观察月经量和身体状况，如有异常应及时就医。
此外，经期应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情舒畅，避免剧烈运动和过度劳累。如果经期出现严重的不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。