酒后睡醒起身感觉心跳加快，可能与酒精影响、体位改变、心脏疾病等有关。可以采取以下措施。
1.休息：如果心跳加快的症状不严重，可以先卧床休息，避免剧烈运动和情绪激动。
2.补充水分：酒后容易出现脱水，补充水分有助于稀释血液，缓解心跳加快的症状。
3.监测心率：可以使用家用电子血压计或血糖仪等设备，监测心率和血压的变化。如果心率持续加快或伴有其他不适症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医。
4.就医检查：如果心跳加快的症状较为严重或持续时间较长，应及时就医。医生一般会进行心电图、心脏超声等检查，以了解心脏的功能和结构是否正常。如果是由于心脏疾病引起的心跳加快，需要进行相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。
5.避免饮酒：为了预防酒后心跳加快的再次发生，建议避免饮酒或减少饮酒量。同时，应注意饮食健康，保持适量的运动，避免过度劳累和情绪激动。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有任何健康问题，建议咨询专业医生。